功效 : (御寒治感冒，止吐，美容祛斑，改善動脈硬化,減輕生理期不適，保健养生 )

☆针对胃寒及其他胃肠问题，中国自古就有胃寒、感冒、体虚喝红糖姜汤的习惯，建议喝红糖红枣姜茶和蜂蜜姜茶比较好
☆女性活血、治疗痛经，建议喝月月舒调理姜茶、红糖姜茶和浓味加效姜茶、红枣枸杞姜茶比较好
☆风寒感冒，建议喝红糖姜茶和蜂蜜姜茶比较好(这种姜茶可能喝一次即驱走轻微的感冒，症状较重者一连三天每日喝三次，就不再流鼻水、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛；容易患感冒者也可以每天喝一次以起预防之效。)风热感冒请选用其他辛凉解表的产品。
☆生姜可以治疗晕车船、恶心。专家建议乘车船之前喝一杯姜茶。喝姜茶对减轻晕车的不适感相当有效。
☆女性祛斑、老年祛斑、女性美白，建议喝蜂蜜姜茶和松针姜茶比较好，雀斑是由于体内氧自由基过度活跃所致。药理研究发现，生姜内含淀粉、挥发油及人体所需的多种氨基酸，尤其是辣味成分的姜辣素有很强的对付氧自由基的本领，生姜正是除"锈"高手。所以姜茶有很好的祛斑、美白作用。
☆体寒，驱寒及其他保健养生喝白糖姜茶，红糖姜茶，红糖红枣姜茶，蜂蜜姜茶，松针姜茶，浓味加效姜茶比较好.
☆如果你频频便秘，动不动疲倦不堪，喝姜茶可以通便，而且精力充沛。
☆孕妇风寒感冒及女性月经期间均可以喝红糖姜茶，体质虚寒的女性可以多饮用，体质生热的女性请尽量少饮用。
☆姜茶每天早上、上午、喝最好，下午喝也可，不宜晚上休息前喝。
☆头昏头痛舒缓：肩颈不舒服，压力大，运动少，能使气血循环更加顺畅。
☆另外，像是小朋友吃药怕苦，可适量加些黑糖辅助；有中气不足、不爱吃、营养不良等问题的孩童，平日也可喝些黑糖水当点心，其中有些补养成分可利用，但要注意不要在饭前喝。
☆对老年体弱，特别是大病初癒的人，黑糖亦有极佳的疗虚进补作用，老人吃些黑糖能散瘀活血，利肠通便，缓肝明目，可起益气健胃、温补心肺作用；但若阳虚内热者不宜多吃黑糖。